豆豆媽咪健康生活家

 環保意識抬頭、人手一個環保杯、保溫杯，已經成為現代人的生活必需品。 但我還是覺得，用好一點的杯子，除了對健康、安全更有保障之外，重點是能提升生活的質感~~小小的杯子，就能增添生活的儀式感，是很值得的投資~ 我用WOKY好幾年了，從第一代的激凍杯到第二代的渾圓杯，一直是我日常生活常備的生活用品。 這款我覺得它最大的特色是：它容量有770ml，所以帶出去裝手搖飲都裝得下！！ 以前我曾經帶一個大杯子去買手搖飲，結果它容量只有700ml，因為裝不下，所以店員都會要我先喝掉一些，再把剩下的倒給我，害我有點尷尬，但自從換了WOKY就再也沒遇過這種問題了～ 而且夏天外帶手搖飲，保冰很重要～不然買去冰的飲料回家都變溫的了，一定要能有效保冷／保溫，這款內部有真空斷熱計設，可以有效保溫／保冰８小時（我實驗過：蓋子蓋緊蓋好，到隔天冰塊還在喲！） 另外，它還使用雙層不銹鋼真空結構，完全不透溫，所以你放在桌上不會因為冷凝的關係，造成桌子上面濕答答～這點真的很棒！ 再來就是它內部有１０％的鈦陶瓷塗層，毛孔經過細化處理，所以不容易卡色卡味～我平常拿來裝咖啡、裝茶、各種飲料什麼都裝，味道不會殘留，而且又好清潔哦！（它的名字敢叫「易潔」保溫杯，不是隨便說說的） 然後它有提手設計，所以自帶保溫杯還能少用手提帶，真的是環保愛地球啊 不過我要真心話老實說，如果你外出還是會拿其它東西，真心建議可以再準備一個杯套，因為杯套可以讓你的飲料掛在手腕上，你才能空出手來提其它物品哦！ 除了750ml這個，我還要跟大家推坑買「All-P輕芯鈦瓷雙飲保溫瓶500ML」，這款裡面是材質是真白瓷，用來裝茶真的再適合不過了！ 如果你沒有習慣買手搖飲，習慣自己泡茶的話，我會推薦你買500ml的「真瓷系列-陶瓷環保提手杯」，因為用真瓷來裝茶，茶喝起來真的比較溫潤(用不銹鋼喝茶會有一股金屬味)，唯一要注意的就是小心不要掉到地上或是清洗的時候要小心，畢竟它是瓷的，不小心是會摔破滴～～ 第三款也是500ml的，如果你怕重怕摔就選這款，它和750ml一樣裡面是使用鈦瓷塗層，所以比較輕、也不怕摔，和750ml最大的差別除了容易，另外就是它是雙開設計，可以按一下就彈開直飲，也可以用吸管喝!這款我覺得買來給小朋友當水壺挺適合的，比較輕、不怕摔破，而且還有吸管設計，顏色又好看！ 豆豆媽咪曾一口氣買了市售好看的保溫杯回來分析評比，用了一輪下來，我

  這本書讓我少女噴發耶~~~ 知道你們小時候有沒有沒聽過媽媽跟你說過：「女孩子的房間就是要整整齊齊、乾乾淨淨、不然以後嫁不出去啊！」 當時我只覺得我媽很嘮叨、很愛唸、很煩，小時候也不懂什麼整理收納的技巧，如果我那時候有這本書就好了！（那我是不是會更早嫁出去啊 ） 這本書裡面是用漫畫的方式來圖解整理的技巧，包括了：如何整理分類？如何摺衣服？如何收納？還有如何打掃房間？如何布置房間？還有如果是和姐姐／妹妹一起睡同一個房間的話，如何去規劃出自己獨立的空間等等…，內容真的很實用！ 我很愛看整理收納的書，以前看的整理收納的書大部份都是圖片搭配文字，但這本很可愛，是用少女漫畫的方式來呈現，我朋友讀四年級的女兒看到這本書愛不釋手，相信家有小少女、或是和我一樣有少女心的媽媽們一定都會很愛！ 歡迎喜歡這類整理書籍的少女心媽媽們、或是想從小讓孩子養成自己整理收納好習慣，都可以去找這本書來看看～

你知道嗎?光用洗碗精是洗不乾淨砧板的哦！  豆豆媽之前曾經做一系列的測菌實驗，發現清洗過的砧板其實還是殘留很多細菌，尤其廚房又是一個高溫潮濕的環境，最適合細菌、霉菌生長，所以砧板清潔後，多一個消毒和晾乾的動作，真的是滿重要的喲~~  另外，砧板的材質也和家人的健康有關，像是我非常不建議大家使用塑膠砧板，因為每次使用塑膠砧板切食材時，就有部份的塑膠微粒隨著食材被我們吃下肚。而木製、竹製砧板雖然沒有塑膠的疑慮，但是最大的問題就是容易發霉~~  來看看豆豆媽咪曾經做的這支影片，各種材質的砧板挑選、清潔妙招 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓   #找一塊不發霉的砧板對媽媽來說真的是一件很重要的事啊~~   木質砧板使用久了會發黑發霉，長期攝入黴菌，如果是黃麴黴菌，更是容易致癌。 以前還沒使用這種原木纖維砧板前，我平均3個月會換一片砧板， 因為我受不了發霉的砧板，就算只有一點點小小的霉斑我也無法容忍，後來使用這種原木纖維砧板.  我發現因為它高溫壓縮過、高密度無毛孔，所以不會吸水、就比較不會發霉，而且也不會染色和吸味、也不傷刀子，等於是集結了各種砧板的優點於一身，所以我後來都換成這種砧板了~~ 《GOLD LIFE》美國原木不吸水抗菌砧板 有幾項特點是讓我非常喜歡的 1️⃣不容易吸水，所以也比較不容易發霉  2️⃣不易染色、染味道。切火龍果後也很好清洗  3️⃣有防滑矽膠，保護料理時的安全  4️⃣導水溝槽，切有湯汁的食物比較不會滿桌子髒兮兮 5️⃣耐高溫。可以用熱水消毒，也可以放進烘碗機、洗碗機  6️⃣不會很重！它不是那種厚重的砧板，輕薄方便   👇它有很多尺寸可以選擇👇  🔸長方型🔸 ▫️XL：適合流理台比較大、或是大家庭使用。 影片中切整顆高麗菜我就是用XL這個尺寸～ 因為夠大，處理比較多、或是體積比較大的蔬菜很好用！ ▫️ L：我最常用的尺寸，適合2-5人小家庭。 這款的尺寸大小我覺得剛好！我家是一塊切生食、一塊切熟食，使用率最高的砧板～ ▫️M：這款拿來切一般水果就很夠用了！ 但是如果要切一整顆的大西瓜建議要用XL哦！ ▫️S：適合切蔥、薑、蒜等小食材，戓當小Baby副食品專用砧板～ 另外我也推薦有把手的「流線款」，L可以直接切麵包後，當麵包的托盤，M可以直接切完水果